Qigong

Die sanften Atem- und Bewegungsübungen des Qigong wirken wohltuend auf Körper und Geist. Die verschiedenen Bewegungsformen regulieren und stärken die Körperfunktionen und harmonisieren das vegetative Nervensystem. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können auch im Sitzen durchgeführt werden.

Überblick der  fortlaufenden Gruppenkurse:

Lorscheid:
montags:                      19:00 - 20:00 Uhr

mittwochs:
18:30 - 19:30 Uhr 

Trier:
Ayur Yoga Center,
Zurmaienerstr. 153 c
dienstags:                  18:30-19:30 Uhr

Privatstunden auf Anfrage

• Regelmäßig findet ein 10- wöchiger Kurs statt, für den von der Krankenkasse ein Zuschuss beantragt werden kann (in der Regel werden 80% erstattet, bitte vorher nachfragen). Termine unter Kurse und Seminare.